Figyelem! A csoportok bemutatása a képek alatt, legördítve olvasható.

Kisvizes oktatás

Minden szeptemberben indulnak az új, kezdő csoportok, ahova 4 éves kortól várjuk a kisgyerekeket.
A kezdő csoportokban a játékos vízhez szoktatás mellett folyamatosan már az első óráktól elkezdjük tanítani az úszás alapjait. Ezek a foglalkozások a kicsik igényeit, és terhelhetőségét szem előtt tartva játékos formában juttatják el őket a vízbiztonságig. A hosszú évek alatt kialakított oktatási tematikánk eredményeként a kicsik néhány hónap múlva eszközzel már bártan úsznak a mélyvízben is.
Az iskolai év végére magabiztosan mozognak a szeptemberben még idegen közegben, elsajátítják a gyors- és hátúszás lábtempóját, ezzel stabil alapot adva a továbblépésre.

• Az oktatás időtartama: 45 perc.
• Javasolt gyakoriság: heti 2 alkalom

Mélyvizes oktatás

Ezekre az órákra olyan gyerekeket várunk, akik jártak már hozzánk vagy máshoz kisvizes oktatásra, szeretnének továbblépni, és megtanulni három úszásnemben úszni. Ezek a foglalkozások többnyire a mély vízben vannak, azonban egy-egy új mozdulat megtanulása, vagy begyakorlása, vagy az óra végi játék idejére -mert játék kell, ők gyerekek- még vissza-visszatérünk a tanmedencébe. Aki ide jár, 1-2 év alatt megtanulja a szabályos gyors-, hát- és mellúszást. Az, hogy ki milyen ütemben halad, nagyban függ az óralátogatások számától, a gyermek hozzáállásától, adottságától.
Ezt a csoportot is gyorsan kinövik a gyerekek, akkor viszont dönteni kell. Vannak, akik nagyon szeretnek úszni, és szívesen kipróbálnák magukat versenyhelyzetben is, ők elindulnak a versenyzős csoportok felé, versenyelőkészítés, kisversenyző, majd versenyző csoportok. Vannak, akik szintén nagyon szeretik az úszást, a versenyhelyzetet azonban nem. Nekik kitűnő választás, a fitnesz csoportunk. Természetesen mindig vannak olyan gyermekek is, akik más sportot választanak. Nekik sok sikert kívánunk a választott sportágban, a szülők nyugodtak lehetnek, mert gyermekünk egy biztos úszástudással rendelkezik, és ha bármikor úgy dönt szívesen látjuk fitneszcsoportunkban ismét.

• Az oktatás időtartama: 1 óra
• Javasolt gyakoriság: heti 2 óra

Versenyelőkészítés

Ez az a csoport, ahol azok a kis gyermekek vannak, akik könnyedén vették az akadályokat az oktatás során, nagyon szívesen járnak úszni, és kedvük lenne a versenyzéshez.
Itt is feltétele a bekerülésnek, hogy eszközzel a mély vízben bátran dolgozzanak. Ők azok, akik nem 3, hanem már mind 4 úszásnemet el fogják sajátítani. Nekik már megnyílik az út a versenyzés felé. Eleinte még csak a háziversenyek, majd a térségi kisebb versenyek, lesznek az ő kihívásaik. Ebben a csoportban cél, hogy az első itt eltöltött tanév végére 2-3 úszásnemből minimum vizsgát tegyenek, hogy később már bármelyik versenyen részt vehessenek.

• Az oktatás időtartama 1 óra
• Javasolt gyakoriság heti 2-3 óra

Kis versenyzők – Versenyzők

Akik ebben a csoportban vannak, ők már döntöttek, nekik az úszás a sportjuk. Egyesületünk tagja a Magyar Úszó Szövetségnek, és az általa rendezett versenyeken csak minimum vizsgával rendelkező gyerekek vehetnek részt. Kisebb térségi versenyekre ez nem feltétel, így már a vizsga előtt is van lehetőségük kipróbálni magukat versenyhelyzetben. Itt már az is bizonyossá válhat, hogy ez az izgalom és az, hogy egy medencében mérheti össze tudását és kitartását a többi kortársával olyan élményeket nyújt, amivel kevés dolog vetekedhet. Ezekben a csoportokban 4 úszásnemből folyamatos technika javítás mellett, rajtokat, fordulókat gyakorolnak, és szárazföldön is kiegészítő gyakorlatokat végeznek. Sokoldalú, egymásra épülő felkészítésben van részük, aminek a hatása egész életüket végig kíséri.

• Az oktatás időtartama: 1 óra
• Javasolt gyakoriság:
  • Kis versenyzők: heti 3-4 óra
  • Versenyzők: heti 8-9 óra úszás + erősítés

Fitnesz úszás

Célunk, hogy megszerettessük mindenkivel az úszást.
Ezek az órák, mélyvízben vannak, ezért ide olyan gyerekeket várunk, akik tudnak mély vízben úszni, eszközzel, vagy anélkül. Itt tudunk lehetőséget biztosítani azoknak a gyermekeknek is, akiknek nehezen megy a mozgás, vagy valamilyen fogyatékossággal élik mindennapjaikat.
Ezeken az órákon -mivel szinte mindig 2 sáv áll rendelkezésünkre – tudás, és terhetőség alapján külön tudunk foglalkozni a gyerekekkel.
Mindezek mellett fontos megemlíteni, hogy amellett, hogy a testüket edzik, ez egy olyan csapat, ahova szívesen tartoznak a gyerekek, itt barátságok alakulnak ki.
Ezek az órák a hét minden napján elérhetőek a gyermekeknek.

• Az oktatás időtartama: 1 óra
• Javasolt gyakoriság: heti 2 óra